Met Sportvasten Nieuwegein voel je je in 10 dagen energieker, fitter én verlies je 2 tot 6 kg aan gewicht.
Sportvasten is een wetenschappelijk bewezen effectieve trainingsmethode. Bovendien is PT Rosé gediplomeerd om jou bij deze training te begeleiden. In 10 dagen maakt je lichaam de switch van koolhydratenverbranding (suiker) naar vetverbranding.
Sportvasten duurt 10 aaneengesloten dagen. Als gediplomeerd sportvastencoach Make the Switch begeleid ik je het hele traject. In de eerste 3 dagen bouw je je reguliere voeding af, gevolgd door 3 dagen sapvasten. Daarna bouw je je voeding weer in 4 dagen gecontroleerd op. Daarnaast doe je tijdens dagelijks 20-30 minuten duurtraining doen, de intensiteit van deze training wordt bepaald door je sportvastencoach. En als de 10 dagen voorbij zijn, voel je je herboren, ben je 2-6 kilo afgevallen en kan je nieuwe leefstijl beginnen. Maar misschien zet je nog even door met Keep the Switch! Kijk ook eens naar dit youtube filmpje voor meer informatie.
Met deze effectieve trainingsmethode maak je met je persoonlijke sportvastencoach Rosé Russell-Lammerts binnen 10 dagen de switch van suiker- naar vetverbranding.
Als je geen van onderstaande punten herken bestel dan direct Make The Switch.
Zodra u betaald heeft neem ik contact met je op en gaan we een plan maken.
Bel direct